Hartige taart Naturel
Benodigdheden
- 1 pak Koopmans Hartige taart Naturel
- 50 g roomboter of margarine (op kamer- temperatuur)
- 0,5 dl (50 ml) water
- 125 g hamblokjes
- 125 g blokjes gerookte spek
- 250 g gesneden champignons
- 1 kleine gesnipperde ui
- 150 g geraspte kaas
- 1,5 dl (150 ml) melk
- 3 eieren
Keukengerei Mixer met deeghaken en garden
Springvorm of ovenschaal van 22-25 cm
Bereidingstijd Bereidingstijd: 30-45 minuten
Baktijd: 35-40 minuten
Oventemperatuur Elektrische oven: 200 °C
Heteluchtoven: 180°C
Gasoven: stand 4-5
Bereidingswijze
- 1Plaats een rooster onder in de oven en verwarm de oven voor. De Bodem
- 2Doe de bodemmix, de boter en het water in een hoge beslagkom.
- 3Kneed het geheel met een mixer met deeghaken tot een soepel deeg.
- 4Laat het deeg in de kom, afgedekt met plastic, 10 minuten staan bij kamertemperatuur.
- 5Bekleed een ingevette springvorm of ovenschaal met een dun laagje deeg. De Vulling
- 6Verhit wat boter of olie in een koekenpan.
- 7Bak de voorgesneden ui en de spekblokjes en bak vervolgens de hamblokjes en champignons mee.
- 8Voeg naar smaak peper en eventueel zout toe.
- 9Giet het vocht af en verdeel de vulling over de deegbodem.
- 10Strooi er circa 100 gram geraspte kaas over. De Saus
- 11Doe de melk, de eieren en de sausmix in een hoge beslagkom.
- 12Klop het geheel 1 minuut met de mixer met garden op de hoogste snelheid en giet het over de taartvulling.
- 13Verdeel de rest van de kaas (circa 50 g) over de hartige taart.Oven
- 14Bak de taart in 35-45 minuten gaar en goudbruin. Bekijk de bakfilm over quiche bakken en zie hoe je dit recept maakt.
Tips
|
Voedingswaarde informatie Het bereide product* bestaat uit 4 porties en bevat |
|||
|---|---|---|---|
| per 100 gram |
per portie = 285g |
(% **) | |
| Energie | 955kJ (230kcal) |
2720kJ (650kcal) |
(33%) |
| Eiwit | 12g | 34g | (67%) |
|
Koolhydraten
waarvan suikers |
14g
3g |
39g
8,5g |
(15%) (10%) |
|
Vet
waarvan verzadigd |
14g
6,5g |
40g
18g |
(57%) (92%) |
| Vezels | 0,7g | 2g | (8%) |
| Natrium | 0,48g | 1,32g | (55%) |
* Bereid met margarine, volgens recept.
** Percentage van de dagelijkse voedings-richtlijn, gebaseerd op 2.000 kcal per dag.
** Percentage van de dagelijkse voedings-richtlijn, gebaseerd op 2.000 kcal per dag.








