Pizzabodem Volkoren

Receptvideo

Maak heel gemakkelijk een lekkere luchtige volkoren pizzabodem met de nieuwe Koopmans Volkoren Pizzabodem. Zoals de naam het al zegt is deze mix gemaakt van volkoren tarwe. Volkoren tarwe is van nature vezelrijk. Van een pak kun je een grote plaatpizza maken of twee ronde volkorenpizza’s.

De Volkoren pizza bodem is dus heel eenvoudig om te maken. Voeg water en een beetje olijfolie toe, kneed het tot een soepel deeg en het volkoren pizzadeeg is klaar. Heb je een grote bakplaat, dan kun je er een heerlijke plaatpizza van maken. Heb je een kleinere bakplaat uit bijvoorbeeld een combi-magnetron, verdeel het deeg dan in twee porties en bak twee pizza’s.

Is het volkoren pizzadeeg klaar? Dan kun je de bakplaat bekleden. Zorg ervoor dat het deeg maximaal een halve centimeter dik is. Zo weet je zeker dat jouw pizza gaar uit de oven komt.

De pizza kun je helemaal naar eigen smaak beleggen met jouw favoriete ingredienten. Je kunt kiezen voor een kant-en-klare pizzasaus, maar je kunt er ook een zelf maken van gezeefde tomaten. Breng de gezeefde tomaten een beetje op smaak met Italiaanse kruiden en een beetje knoflook. Zo maak je een heerlijke basis voor jouw pizza. Daarna is het tijd om de volkoren pizza te beleggen met jouw favoriete ingrediënten. Even in de oven en daarna genieten!

Bekijk de voedingswaarde informatie

Bekijk het basisrecept

Voedingswaarde-informatie

Het bereide product * bestaat uit 4 porties.

per 100 gram per portie = 150g (% **)
Energie 1050kJ (250kcal) 1575kJ (375kcal) 19%
Vet 3,8g 5,7g 8%
waarvan verzadigd vetzuren 0,6g 1,0g 5%
Koolhydraten 43g 64g 24%
waarvan suikers 0,9g 1,4g 2%
Eiwit 7,7g 12g 23%
Zout 1,3g 1,9g 32%
Vezels 6,0g 9,0g 36%

* standaard bereiding zonder beleg.

** Percentage van de dagelijkse voedings-richtlijn, gebaseerd op 2.000 kcal per dag.



Hulp nodig bij het bakken? Maak gebruik van onze Bakhulp!

Maak heel gemakkelijk een lekkere luchtige volkoren pizzabodem met de nieuwe Koopmans Volkoren Pizzabodem. Zoals de naam het al zegt is deze mix gemaakt van volkoren tarwe. Volkoren tarwe is van nature vezelrijk. Van een pak kun je een grote plaatpizza maken of twee ronde volkorenpizza’s.

De Volkoren pizza bodem is dus heel eenvoudig om te maken. Voeg water en een beetje olijfolie toe, kneed het tot een soepel deeg en het volkoren pizzadeeg is klaar. Heb je een grote bakplaat, dan kun je er een heerlijke plaatpizza van maken. Heb je een kleinere bakplaat uit bijvoorbeeld een combi-magnetron, verdeel het deeg dan in twee porties en bak twee pizza’s.

Is het volkoren pizzadeeg klaar? Dan kun je de bakplaat bekleden. Zorg ervoor dat het deeg maximaal een halve centimeter dik is. Zo weet je zeker dat jouw pizza gaar uit de oven komt.

De pizza kun je helemaal naar eigen smaak beleggen met jouw favoriete ingredienten. Je kunt kiezen voor een kant-en-klare pizzasaus, maar je kunt er ook een zelf maken van gezeefde tomaten. Breng de gezeefde tomaten een beetje op smaak met Italiaanse kruiden en een beetje knoflook. Zo maak je een heerlijke basis voor jouw pizza. Daarna is het tijd om de volkoren pizza te beleggen met jouw favoriete ingrediënten. Even in de oven en daarna genieten!

Bekijk de voedingswaarde informatie

Bekijk het basisrecept

Voedingswaarde-informatie

Het bereide product * bestaat uit 4 porties.

per 100 gram per portie = 150g (% **)
Energie 1050kJ (250kcal) 1575kJ (375kcal) 19%
Vet 3,8g 5,7g 8%
waarvan verzadigd vetzuren 0,6g 1,0g 5%
Koolhydraten 43g 64g 24%
waarvan suikers 0,9g 1,4g 2%
Eiwit 7,7g 12g 23%
Zout 1,3g 1,9g 32%
Vezels 6,0g 9,0g 36%

* standaard bereiding zonder beleg.

** Percentage van de dagelijkse voedings-richtlijn, gebaseerd op 2.000 kcal per dag.

Met jouw gratis Mijn Koopmans profiel bieden we je extra gemak!
  • Maak in een handomdraai jouw eigen recepten pagina aan.
  • Bewaar eenvoudig en snel jouw favoriete recepten.
  • Ontvang de lekkerste recepten en nieuwste producten in je mailbox!
Maak een profiel aan! >

Hollandse bakgezelligheid met Koopmans in je mail!

Hollandse bakgezelligheid met Koopmans!

De lekkerste recepten en inspiratie in je mailbox.

Herinner mij later nog een keer